2018年4月17日 星期二

大地之母的季節—5月每週2堂免費瑜伽體驗課



春夏課程表暨免費體驗日期表


預約滿八人,即開放免費體驗!
免費預約課程日期如下
5/7(一)
AM9:40~10:40
輔具動能瑜伽
Monica老師

5/11(五)
PM7:30~8:30
能量脈輪瑜伽
羽婕老師

5/14(一)
PM2:50~3:50
舒展瑜伽
彩莉老師

5/16(三)
PM7:30~8:30
呼吸伸展瑜伽
Angel老師

5/21(一)
PM7:30~8:30
呼吸脈輪瑜伽
Padma老師

5/23(三)
AM9:00~10:00
流動瑜伽
Lisa老師

5/31(四)
PM2:50~3:50
能量脈輪瑜伽
羽婕老師

6/1(五)
AM10:30~11:30
呼吸脈輪瑜伽
Padma老師

請務必來電預約 0975-572-578

2018年4月12日 星期四

2018/05/26、27 (六日)兩天一夜生活瑜珈營—生活 · 瑜珈 · 共振 瑜珈是一種生活態度~


生活 · 瑜珈 · 共振
瑜珈是一種生活態度~

● 帶著放鬆舒壓及渡假的心情,在大自然的洗滌中淨化身心
● 透過頌缽的共振,可以和大自然的頻率和一,達到音療的效果
● 踩踏清涼的山泉水、接地氣,汲取大自然的能量

民宿瑜珈老師 朱彩莉 老師
心琳瑜珈老師 賴沛岭 老師  共同指導

*日期: 2018/05/26、27 (六 日)
兩天一夜生活瑜珈營

 5/26
 ‎11:00  老五民宿報到(分配房間 認識環境)
 12:00-13:00  舒心午餐(自助式)
 13:40-14:50  頌缽靜心、眠瑜伽
 ‎                       (沛岭 老師)
 16:30-17:50  靜心、舒展瑜珈
 ‎                       (彩莉 老師)
 18:00-19:00  舒心晚餐
 19:50-20:50  靜心、助眠瑜珈
 ‎                       (彩莉 老師)
 21:00-21:30   喝醋、品茗
 21:40  晚安好眠

05/27
6:40-8:20  鵲橋、歇雨亭
                   呼吸舒展瑜珈(彩莉 老師)
8:30-9:30  養生瑜伽餐
10:00-11:00  踩山泉水 接地氣
11:10-11:50  收拾行李
12:00-13:00  舒心午餐(自助式)
13:30-14:30  呼吸、頌缽靜心
                      (沛岭 老師)
15:00   品茗、期待再敘

*費用:
包含以下內容:  5堂課程、住宿、餐費、喝醋、品茗、意外險 。    
四人房  每人$4100 NT
兩人房  每人$4500 NT

*預約個人頌缽音療 1小時由(沛岭 老師)隨喜費用
*無論是四人房或兩人房 都可能與新朋友成為室友,如果有同行參加課      
程剛好可以入住一間 請事先告知以便安排。
*參加人數以15人為限 額滿即截止報名
*活動對象:  想體驗放鬆伸展及靜心呼吸,身心與大自然合而為一的感覺者、生活工作壓力大、上班族、緊繃族 ~~~~~ 歡迎到此放空放鬆
*‎請自備:   牙膏 牙刷 小毛巾 瑜珈服(或運動服裝) 環保水杯

*報名方式:
請來電049-2821005 或 E-MAIL(OLD821005@GMAIL.COM)

*銀行轉帳:
合作金庫商業銀行集集分行(006)
帳號:  5584-765-554179   許芬芬

匯款完成後請來電或 e-mail告知帳號後五碼有任何問題請來電洽民宿管家 朱先生 或 林小姐 (活動費用請全額匯款)

*地址:
老五民宿
553南投縣水里鄉上安村福田路29號

*交通資訊:
搭乘台鐵:搭至二水火車站,轉搭集集支線至水里火車站下車。

搭乘高鐵:搭至高鐵台中站,轉乘台鐵新烏日火車站至二水火車站,轉搭集集支線至水里火車站下車。

搭乘客運:台中火車站旁總達客運(往水里),至水里火車站下車。
抵達水里火車站後,可於站前轉搭員林客運(往信義或東埔)之班車在安村站下車,我們將至公車站接您,或聯絡優質計程車司機陳進文先生(0937-781100),他將提供您安全的接送服務,車資約TWD 350

自行開車:  走國道3號,由名間交流道下,左轉省道接台16線,往玉山國家公園方向直行,經集集、水里,續接省道台21線往信義及玉山國家公園方向前行,於83.8K處看到立祥購物中心後右轉,順指標再行500公尺即達老五民宿。

如需至水里火車站接送請電話連絡 並於當天下午 1:00 於火車站前集合(費用$100.-/

2018年2月8日 星期四

2018年3月3日開春之愛銅鑼浴/來自宇宙星河的聲波


銅鑼是最古老的療癒樂器之一,並使用於冥想,儀式和祭典中數十年,在瑜珈與冥想課中,聲音治療開始實踐,集體銅鑼浴在安寧治療和癌症治療中心逐漸在使用,以促進健康和福祉。
整個宇宙是由許多微小振動的幾何結構建構而成,銅鑼聲彷若宇宙星河的聲波,由於銅鑼之聲覆蓋聲音的全譜,其振動能夠觸及所有的細胞,骨骼和器官,甚至比這些還要更多,這些都取決於銅鑼的音調。

關於老師

具有20年以上聲療經驗的Aidan Mcintyre老師是歐洲著名音療師,銅鑼師承Don Conreaux ,Mysterious Tremendum Ensemble長期成員之一,曾經周遊世界各地教學與舉辦工作坊,在英國聲音療育學院(The College of Sound Healing Gaunts)定期授課,並使用聲波在一般診所與醫院為自閉症與特殊兒童進行治療。
除了教授銅鑼工作坊,他也擅長使用頌缽,並曾經在阿根廷、澳大利亞、奧地利、巴西、克羅地亞、杜拜、法國、希臘、香港、印度、義大利、紐西蘭、葡萄牙、斯洛文尼亞、烏拉圭和美國等教學與演出。
每年他繼續四處旅行,教授聲音療癒技巧、開辦工作坊,並且指導聲音療癒的老師進行教學。除了提供音樂會和一對一個案療癒,他還透過Skype向來自全球各地的學生進行教學。
作為一位總是且永遠聲音學習者,他感覺到,和平鑼是全球聲音療癒革命的核心,他仍然在探索這個奇蹟,這個地球上最強大的整體共振樂器 - 圓盤形銅鑼。
Aidan 已經錄製了6張CD:
Singing Bowls, Gongs and Sounds/Quintessence/Quantum Transformations/Armonia (Harmony)


注意事項

。請提早15分鐘到場地報到,活動將準時開場,請準時到場,以免被鎖在門外。
。請穿著輕便寬鬆之衣褲,請自行帶瑜伽墊,毛毯或厚墊等,並穿著禦寒衣物與襪子。

主辦單位/AYA覺性意識瑜伽聯盟Atma Yoga/心琳瑜伽
日  期/2018年3月3日
時  間/晚上7:30-9:30
費  用/1200元,早鳥優惠1000元(2/20前報名繳費)
地  點/台中市南區高工路248號2F
報名電話/0975-572-578
臉書/https://www.facebook.com/singyoga
線上報名/https://goo.gl/forms/uQqm4wSnfQleU7a42

2018年3月3日頌缽工作坊/療癒愛之音


在這個工作坊中,將開拓你的頌缽視野,讓你瞭解療癒的愛之音比任何頌缽音波還要重要,在頌缽療癒時,如何判讀個案的身體選缽,運用多個頌缽的不同音頻、放置位置來設置療癒環境,讓能量流經人體的自然經絡。感受聲音療癒和頌缽放置、技術和聲音時間間隔的重要性。

如何辨識老缽,其歷史與製造過程,用你的聲音為頌缽調頻,讓缽音發出更美妙的療癒效果。工作坊將示範各種不同的軟硬棒槌敲擊效果,尤其大、中、小多缽在身體移動運用,此外:溫水療癒、脈輪平衡、七脈輪淨化…等

這個工作坊將涵蓋特殊需求個案的姿勢安排,以及如何緩解受情緒影響的個案狀況,例如:抑鬱症、憤怒、躁動和壓力等,透過缽音來恢復身體的和諧、療癒自己,平衡左右腦半球。無任如何愛的聲音比任何頌缽的聲音都還要重要。


課程內容

。團體頌缽冥想
。老缽辨識與銅缽調頻
。多缽操作
。特別族群頌缽療癒案例分享
。頌缽音樂會演奏,與其他樂器的搭配示範介紹

課程對象

這一日工作坊特別針對,對頌缽有初級學習和實際操作療癒經驗者非常有實質上的幫助,將給你更深入對頌缽音療的運用。

若是對頌缽有興趣的新手,也歡迎你直達療癒愛之音的體驗,開啟音聲愛之世界。

關於老師

Aidan McIntyre是一位全方位的銅鑼師、頌缽大師,以及聲音藝術家,他在聲音治療領域已經有超過十九年的經驗。多年來,他向銅鑼大師唐·康諾(Don Conreaux) 學習聲音療癒,並且在Don的課堂中擔任助理。他是銅鑼大師Don 所組織的 Mysterious Tremendum Ensemble 長期成員,也是一位可以獨奏的藝術家。

他於2007年起加入英國聲學療法學院(The College of Sound Healing),為他們教授喜馬拉雅頌缽。在舊金山居住三十年後移居英國,他現在長期住在英格蘭的格洛斯特郡(Gloucestershire)。

Aidan在世界各地舉辦音樂會和推廣講習班。在診所和醫院為自閉症和特殊教育兒童進行聲音療癒。他使用頌缽、銅鑼和其他樂器,為團體和個人執行銅鑼浴和聲音治療。

除了教授銅鑼工作坊,他也擅長使用頌缽,並曾經在阿根廷、澳大利亞、奧地利、巴西、克羅地亞、杜拜、法國、希臘、香港、印度、義大利、紐西蘭、葡萄牙、斯洛文尼亞、烏拉圭和美國等教學與演出。

每年他繼續四處旅行,教授聲音療癒技巧、開辦工作坊,並且指導聲音療癒的老師進行教學。除了提供音樂會和一對一個案療癒,他還透過Skype向來自全球各地的學生進行教學。

作為一位總是且永遠聲音學習者,他感覺到,和平鑼是全球聲音療癒革命的核心,他仍然在探索這個奇蹟,這個地球上最強大的整體共振樂器 - 圓盤形銅鑼。

Aidan 已經錄製了6張CD:

Singing Bowls, Gongs and Sounds/Quintessence/Quantum Transformations/Armonia (Harmony)

請每位學員自備1-4個缽,如需代購買缽請報名時告知喔。

主辦單位/AYA覺性意識瑜伽聯盟Atma Yoga/心琳瑜伽
日  期/2018年3月3日
時  間/上午9:00-12:00,下午1:30-5:30
費  用/6000元,早鳥優惠4800元(2/20前報名繳費)
地  點/台中市南區高工路248號2F 
報名電話/0975-572-578
臉書/https://www.facebook.com/singyoga


2018年1月24日 星期三

脈輪與勝王瑜伽初級教師證照班公告調整第一次上課日期,改為1/30號



課程訊息
【邱老師台中脈輪與勝王瑜伽初級教師證照班(附師資班)課程公告】(三次公告調整第一次上課日期,改為1/30號)
(節錄自邱顯峯整體瑜伽LINE推廣群公告)
2018,1/30日(下週二)起 每週二晚上 19:00-22:00,邱顯峯老師將在台中心琳專業瑜伽教室,開設脈輪與勝王瑜伽初級教師證照班課程。
以下附含課表:
下週1/30週二【邱老師台中脈輪與勝王瑜伽初級教師證照(附師資班)功課表】,請有需要的朋友可自行下載參酌,開課當日也會發單張課表。
新生同學,則還會附贈:《脈輪與拙火瑜伽:瑜伽體式的最上乘密法》和《勝王瑜伽經:世界最寶貴的瑜伽聖經(白話本) 》這兩本書。
仍然持續竭誠歡迎尚未報名的朋友們的報名加入,與也請幫忙推廣與揪親朋好友一起來喔!敬請把握機會報名參加或複習,亦請大家幫忙推廣與轉載課程訊息,亦竭誠歡迎您邀朋友一起來參加,讓更多有緣人知悉,謝謝大家!

📌簡章與報名資訊📌
1.詳細簡章(開課日期請自行調整為1/30,不是1/23喔)~
2.報名請洽:AYA/ 心琳專業瑜伽教室
☞報名電話:0975-572578

2017年12月7日 星期四

和平禱頌 (Śāntikaro Mantra)


我的語言安住於我的心靈,我的心靈也安住於語言。
上主啊!
請為我而示現(āvirāvīr)!授我吠陀!莫讓我失學!
我為此學,日以繼夜。
我將傳此正道,弘揚此真理
願祂庇護我,庇護傳法者,庇護我,庇護傳法者,
庇護傳法者!
Oṃ Śāntiḥ Śāntiḥ Śāntiḥ (Om 願一切平安吉祥)
這週的經典是窺探了專論靈修哲學「奧義 Upanisad」。
其文字意涵,最主要有兩個,其一是:
引領我們導向至上的就稱為upaniṣad,
此字是由“upa靠近+ni祕密地、親密地+ṣad坐下”所組成。

其二是由“upa靠近+niṣad坐下”組成,直接字義是近坐,而內在意涵則是指親傳與秘傳之義。
廣義上,凡是能引領我們導向至上的靈修方法皆可稱之為upaniṣad。

哈...光是在此刻空檔翻開講義,再一次念誦和平禱頌:我的語言安住於我的心靈...
即刻親近於祂,沒有分別,我之內即是祂...

邀請您來一起聆聽:12/12,12/26週二晚上6:55-10:00待續....

2017年11月27日 星期一

晨起,一段洗滌人心的靈性問答





晨起,一段洗滌人心的靈性問答
邱顯峯老師講解
問:人的心念到底有多麼重要?
答:一個人一天呼吸兩萬多次,每一次呼吸都作用到細胞,一個人一天所動的念,不論其次數或作用,那就更不用說了。心靈的每個念細膩地作用到人的每個細胞和內分泌腺,心念是如此細膩地作用到全身,包括皮膚、毛髮、循環和所有的一切。雖然我對醫藥多少了解一些,但我一直希望你們針對心靈狀況去做改變,而不僅是針對外在,外在當然重要,但心靈好了,外在問題自然比較少。